ПП торт Баунти — пошаговый рецепт

ПП торт Баунти

КБЖУ 100 гр: 204/10/16/5.

Ингредиенты

  • 30г кокосовой стружки
  • 300г кефира 2.5%
  • 50г миндальной муки (или рисовой — консистенция должна быть, как оладьевая)
  • 3 яйца
  • 5г сахарозаменителя
  • ½ ч.л. ванилина
  • Для поливки:
  • 2 ст.л. какао
  • 50мл кипятка
  • 3г сахарозаменителя
Ингредиенты
Шаги
Печать
  • Все смешать (оставить немного стружки на украшение), отправить в форму и в духовку. Запекать около 1 часа на 180С.
  • Украсить поливкой из смеси какао, кипятка, подсластителя. Сверху посыпать кокосом.

P.S.: Полить можно также и растопленным горьким шоколадом.

Понравился рецепт? Ставьте свою оценку рецепту:

Оксана Калегова/ автор статьи

Эксперт по правильному питанию.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: