КБЖУ на 100 гр: 96/13/2/6. Лёгкий и быстрый диетический торт с высоким содержанием белка. Очень вкусный.
Хотите получить более полную информацию по конкретному ингредиенту воздушного творожного ПП торта с ежевикой? Кликайте на название нужного ингредиента ниже и увидите, где его купить, за сколько, чем заменить, полное КБЖУ. Также так Вы сможете найти другие ПП рецепты тортов с использованием этого ингредиента.
Будете готовить этот ПП тортик?
Да!!!
76.47%
Нееет...
11.76%
Возможно, возможно ))
11.76%
Ингредиенты
Порции: –+
- творог обезжиренный в брикете 1,8% ТЧН! 800 гр.
- яйцо куриное С2 ТЧН! 4 штуки
- кукурузный крахмал Гарнец 60 гр.
- йогурт греческий 2% Савушкин Teos 200 гр.
- сахарозаменитель Prebiosweet 10 гр.
- ванилин-интенсив Dr.Oetker 1 гр.
На 100 грамм:
Калории: 96 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 6 г
Шаги
- Взбить тщательно творог.
- Всё смешать, выложить в форму 18 см и выпекать при 180С около 1 часа.
- Сразу суфле не вынимать (а то осядет), оставить в духовке минут на 20-30.
- Можно украсить ягодами.
P.S.: Этот тортик можно даже вечером. Он нежный и лёгкий. Станет Вашим любимым высокобелковым ужином.
Понравился рецепт? Ставьте свою оценку рецепту:
Обязательно буду готовить )) очень аппетитный тортик только бы ежевикой разжиться